みんなでスローエアロビック

来月の全国大会まで、1ヶ月半となりました。
10月6日の練習会では、いわき市の秋山先生と息子さんをお招きして、大会の終盤で行われる「みんなでスローエアロビック」の指導をしていただきました。
大会当日は、演技の参加者だけでなく、会場にいる人達全員でスローエアロビックで体を動かします。
簡単な動きの繰り返しですので、その場ですぐに覚えられます。
みんなで踊りの輪を作りましょう。